2018-12-12から1日間の記事一覧

人間関係編

私は若くに結婚して2人の子供を手放しています。 いま現在5年の付き合いの、彼がいます。 みなさん私に真摯に向き合ってくれています。 そんな中でも病気の壁は高く、躁状態になれば思ってもないような悪態をつき、見放されてしまうような事態に何度も陥って…

服薬とお酒

服薬とお酒の組み合わせは、御法度と言われていますが、私は職業柄お酒を飲みます。 副作用などもあります。薬も効きにくくなります。 目先の売り上げより、身体のほうが大切だとわかってはいるんです。支える側の負担が増えることもわかってはいるんです。 …

死にたい時の対処法

何かの文献で読んだのですが、死にたい気持ち(希死念慮)は、三時間で収まるそうです。 もちろん個人差はあります。 躁鬱病で気分の波が激しいですが、なんとか持ち堪えたら、けろっとしている自分がいて、あの時の死にたい気持ちはなんだったのか疑問に思う…

頑張りすぎた後の抑鬱

私自身の体力は人より少なくて、人がそんなことでは疲れることがないような些細なことでも、ぐったりしてしまいます。 短時間の労働はやっと勤まるようになりましたが、いま現在水商売をしていて、接客業ならではの気疲れや脳疲労で、働いた翌日はお風呂に入…